宜春门户站
您现在的位置: 宜春门户站 >> 女人 >> 正文

适合女人补血的食谱有哪些

来源:网络综合(www.ycmhz.com)
2016/2/16 16:43:45
责任编辑:chenli



  适合女人补血的食谱有哪些  适合女人补血的食谱有哪些?

  一、红枣山药汤

  原料:红枣10粒,山药300克左右,桂圆肉若干,白砂糖。

  

适合女人补血的食谱有哪些

  做法:

  1、将洗干净的红枣提前泡软,山药去皮后切成小块;

  2、然后把二者一起放进水中烧开,直到煮的软烂为止;

  3、这时,再向锅中加入桂圆肉和半勺砂糖;

  4、煮开,待桂圆肉软烂后即可关火食用。

  功效:红枣补血益气,山药健脾保胃,这两者美容的佳品再加上超级润补的桂圆,好喝又养颜。

  

[1] [2] [3] 下一页

责任编辑:chenli
更多
声明:此信息及配图来源于网络,本站对此信息不负任何法律责任。如此文章的作者或单位不同意转载,请与本站联系!
姓名昵称:

保养技巧

护肤品正确涂抹与使

护肤品正确涂抹顺序护肤品正确涂抹顺序很重要  普通护肤品的使用顺序  …

网站地图

新闻中心

宜春门户站

资讯