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女性喝玫瑰花茶调经减肥效果好

来源:网络综合(www.ycmhz.com)
2013/9/2 17:04:39
责任编辑:xianhui1027



  女性喝玫瑰花茶调经减肥效果好,女性喝玫瑰花茶调经减肥效果好,玫瑰花茶味甘微苦,性温,具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香,药性平和,既能疏肝理气而解郁,又能和血散瘀而调经,有柔肝醒脾、行气活血的作用,主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调,或经前乳房胀痛者。。

  女性喝玫瑰花茶调经减肥效果好,玫瑰花茶是一款是很适合白领族饮用的茶类,这款玫瑰花茶有美容养颜、活血的好处,不过这种花茶可不适合天天喝哦,下面我们一起来了解玫瑰花茶的功效和作用。

  玫瑰花茶味甘微苦,性温,具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香,药性平和,既能疏肝理气而解郁,又能和血散瘀而调经,有柔肝醒脾、行气活血的作用,主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调,或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用,很适合中青年女性饮用,是养颜、消炎的天然饮料的首选。

  根据《本草纲目》中的记载,玫瑰花具有美容养颜,通经活络,软化血管的作用,并且对心脑血管、高血压、心脏病和妇科疾病都具有显著的治疗效果。能够调和肝脾,理气和胃。玫瑰花茶,其实是将鲜玫瑰花与茶叶的芽尖按照比例混合在一起,然后利用现代高科技工艺窨制成的高档茶。情绪差、肤色暗淡,经期出现痛经状况?玫瑰花茶也许可以帮你解决以上问题。

  功效一

  女生常泡玫瑰花茶来喝,对于缓解经期情绪不佳、肤色暗淡以及痛经症状有一定的作用。

  这是因为,根据中医的观点,玫瑰花味甘、性温,有明显的理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效。另外,由于玫瑰花的药性非常之温和,可以温养人体内的心肝血脉、舒发体内的郁气,并有助于镇静、安抚以及抗抑郁。面对强大的工作和生活压力,应该多喝些玫瑰花茶来稳定情绪。

  功效二

  玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K,还含有单宁酸,这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。

  另外,玫瑰花还可以调气血,促进血液循环,有调经的作用,同时,还具有利尿、缓和肠胃神经,另外,玫瑰花也有助于祛斑嫩肤,能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效。

  在身体疲劳的时候,可以取一些玫瑰花来按摩,同样有缓解之功用。

  功效三

  由于玫瑰花的性质温和,能够起到降火、调理血气,并有促进新陈代谢之功效。对于保护肝脏肠胃功能,清热去火都非常有效。

  除了降火,玫瑰花茶对于缓解感冒引起的咳嗽也相当有效果哦。它有润喉、缓解喉咙痕痒、干渴的作用。另外,多喝些玫瑰花茶对于防止便秘也有作用。

  玫瑰花副作用

  照中医的说法是不宜天天都喝的。玫瑰花性温、味甘、微苦。有行气解郁,和血止痛的功效。性温不宜夏季天天都喝。

  对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。

  泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。

  玫瑰花茶搭配攻略:

  红枣玫瑰茶

  原料:粉玫瑰5朵,去核的红枣2枚

  做法:用约80℃的开水将玫瑰花与红枣一同冲泡,注意水温不应太高,以免会破坏当中所含有的维生素C。

  饮用方式:每日两杯

  附注:只需要喝1个月,肤色就渐渐显得白皙粉透。因为在玫瑰和红枣当中所含有的维生素C比柠檬中的还要高,而维生素C又是一种水溶性维生素,它有助于美白嫩肤,对于养颜非常有帮助。而红枣与玫瑰都有活血的功能,多喝肌肤自然红润有光泽。另外,若在餐后饮用还可以起到去脂的功效。

  白玫瑰茶

  原料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗

  做法:将以上材料混合在一起之后,用80℃的开水冲泡大约15分钟即可。

  饮用方式:代茶饮用

  附注:白玫瑰茶有解毒散瘀、养护肌肤的功效。对于面部黑斑、雀斑、痤疮或疙瘩,若能长期饮用,有缓解的作用哦!

  金银玫瑰茶

  原料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克

  做法:将以上材料混合后,加入沸水冲泡约15分钟即可饮用。

 

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